Welche Erlebnisse kann Hypnose eigentlich bewirken?
Diese Erlebnisse und Erfahrungen sind primär in 3 Gruppen zu verstehen:
Natürlich gibt es noch so viel mehr.
1. Physiologische hypnotische Phänomene
Pysiologisch (Im Körper spürbar) wirkende hypnotische Phänomene lösen etwas in unseren Muskeln aus. (Im Stuhl festkleben, Armkatalepsie, Augen verschließen, etc…)
2. Psychologisch wirkende hypnotische Phänomene
Psychologische hypnotische Phänomene wirken, indem sie unser Denken kurzzeitig mit einer Blockade versehen. Zum Beispiel für kurze Zeit den eigenen Namen zu vergessen. Natürlich kann eine Hypnose Deinen Namen nicht aus Deinem Gedächtnis löschen. Sie kann jedoch für kurze Zeit den Gedanken auslösen, dass Du nicht mehr auf Deinen Namen zugreifen kannst.
Du kennst sicher das Gefühl… “Das Wort kenne ich… Moment… ich komm grade einfach nicht drauf…” Und 10 Minuten später (meist wenn Du es nicht mehr brauchst) kommt das Wort oder der Name von ganz alleine in Deinen Kopf geflattert.
Genau so wirken auch psychologische hypnotische Phänomene, wie Namen oder Buchstaben vergessen. Spätestens nach einem Blick in Deinen Ausweis kennst Du Deinen Namen wieder.
3. Emotionale hypnotische Arbeit
Unter diese Gruppe fallen alle Techniken, die ganz bewusst ein gewünschtes Gefühl im Körper auslösen und mit einem bestimmten Auslöser zu verbinden.
Die ersten beiden Gruppen zählen zu den hypnotischen Phänomenen. Durch das Erleben dieser Phänomene lernst Du, wie unglaublich stark Dein Denken wirken kann. Es sind Spielereien, die tatsächlich keinem anderen Zweck dienen, als Dir die Macht zu zeigen, die Du mit Deinen Gedanken hast.
Ab der tatsächlichen hypnotischen Arbeit auf emotionaler Ebene, wird es dann natürlich erst richtig interessant.